Exotic dance является разновидностью pole dance, где раскрываются сексуальные качества человека. В основе обучения лежит техника современной и джазовой хореографии. Акробатические и гимнастические элементы не являются основополагающими в данном направлении. Они скорее...

Шестовой Танец является видом танца, который сопровождается крутками, перевернутыми стойками, а в промежутках танцевальными движениями с опорой на вертикальный шест. Особое мастерство требует гибкости, физической силы и уверенности самого тела.

Очень много различных к...

Шестовой Фитнес – это комплекс упражнений, способствующий развитию мышц всего тела. В процесс тренировок входит шест как добавочный элемент.
Он  является эффективным и привлекательным для женщины. Силовые тренировки проходят в ненавязчивой атмосфере.
За одно занятие Вы...

Это  уникальное танцевальное направление, которое строится на базе современной хореографии с использованием шеста не только как части хореографической постановки, но и как вспомогательного средства для большей выразительности в танце.